破冰的形式之运动破冰

前面文章我们介绍了破冰在公司拓展训练中的意义、基础理论、四层原则和操作原则，今天这篇文章我们就来了解一下拓展训练中破冰的形式之运动破冰。

破冰的目的是把人与人之间的隔膜消除，使分散、松散、多趋向的意识和行为趋向于一致，从而顺应培训主题的发展方向，是体验教育的重要组成部分，也是体验教育的开始部分。
破冰的形式之运动破冰
让参与者通过忘我的运动逐渐消除自我内心消极的因素，原理是运动的时候就会少了很多没有必要的想法，让身体的行为语言代替了声音语言，通过共同的运动达到破冰的目的，但缺点是参与者一清醒过来，无形的隔膜又会恢复。
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